Ночью лучше спать... спать лучше ночью...

Многие люди изо всех сил пытаются заснуть ночью. Как утверждают специалисты Фонда здоровья сна, фактически каждый третий человек страдает от бессонницы. Тем не менее, преимущества надлежащего ночного сна очевидны для всех. Неудивительно, что многие задаются вопросом: что можно сделать (не употребляя лекарства), чтобы спать от семи до девяти часов, как это рекомендуют врачи.

Йога для красивого бюста

Что бы ни утверждала реклама, увеличить или уменьшить объем женской груди можно только хирургическим путем. А вот сделать ее более подтянутой под силу каждому, кто того пожелает. В обзоре будут показаны несложные упражнения из тренировок по йоге и пилатесу, которые помогут сделать бюст более подтянутым и упругим. Выполнять их можно дома каждый день в течение всего нескольких минут.

Самые странные пластические операции

Пластическая хирургия не стоит на месте − индустрия красоты подстраивается под потребительские предпочтения, которые в свою очередь меняются в зависимости от моды. Еще совсем недавно обратиться за помощью к пластическим хирургам с просьбой улучшить свою фигуру могли лишь обеспеченные люди. Сегодня же к подобным услугам прибегают все больше и больше безумцев.

Завтрак супермодели: чем питаются звезды мирового подиума

Кто из девушек не мечтал в детстве стать супермоделью? Конечно, их жизнь кажется сказкой: свет софитов, красивые наряды, миллионные гонорары, путешествия по всему миру… Что может быть лучше? Но так ли это легко? Ведь модель должна всегда держать себя в форме. Главное, правильно спланировать свой рацион питания и регулярно заниматься спортом. Сегодня мы в буквальном смысле заглянем в тарелки к супермоделям и узнаем, что они выбирают на завтрак, чтобы держать себя в такой прекрасной форме.

Банк питания для самых отчаянных туристов.

Мобильные устройства неизбежно теряют заряд своего аккумулятора. Бороться с этим недостатком можно разными способами, в том числе купив портативный резервный аккумулятор. Один такой, невероятно надежный и весьма емкий, появился на рынке сравнительно недавно и заслуживает внимания всех и каждого, кто не безразличен к путешествиям и дальним поездкам.

В Китае запустили ночной поезд сверхдальнего следования.

Относительно недавно в Китае запустили в эксплуатацию новый поезд, и нашим соотечественникам остается только позавидовать пассажирам, которые едут плацкартных вагонах. Комфортабельные полки, обозначенное личное пространство и главное, при движении по вагону одни пассажиры не задевают свисающие ноги других.

Лучшие автомобильные концепты.

Наверняка, многим интересно, какие футуристические автомобили могут вскоре появиться на дороге. Сегодня, пожалуй, наступил настоящий золотой век для передовых автомобилей, которые вскоре научатся ездить без помощи людей благодаря камерам, датчикам и искусственному интеллекту. Итак, какие модели разрабатываются в настоящее время.

Apache AH-64 с лазерным вооружением.

Лазерное оружие уже было успешно испытано на судах, самолетах и даже в бронированных армейских транспортных средствах, но компания Raytheon, которая является крупным поставщиком военного ведомства США, не собирается останавливаться на достигнутом.

Дедушкина «Волга» в гараже. | Фото: drive2.ru.

Многие мальчишки мечтают получить в наследство от дедушки его старый автомобиль, на котором тот не ездил много лет. Но далеко не все знают, что делать с машиной, когда она в самом деле достается. После длительного простоя автомобиля вряд ли получится просто «сесть и поехать». Как правильно совершить первый запуск и не испортить двигатель – далее в обзоре.

Cовременные идеи дизайна просторной гостиной.

Гостиная - одна из самых важных комнат в доме. Именно по этой причине, при обустройстве жилища, именно этому помещению стоит уделить наибольшее внимание. Вот и в новом обзоре были собраны наиболее яркие примеры того, как все можно обустроить.