Статьи по теме - здоровье RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Почему полезно пить теплую воду.

Почему полезно пить теплую воду.

Вода необходима для выживания - факт общеизвестный. Некоторые врачи утверждают, что человек должен выпивать восемь стаканов воды в день. Но при этом мало внимания уделяется тёплой воде. А на самом деле у тёплой воды есть исключительные преимущества, которые помогают человеку улучшить здоровье.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Суперовощ сельдерей.

Суперовощ сельдерей.

Полка с сельдереем - далеко не самая популярная в супермаркетах. Вероятно, это связано с тем, что о полезных свойствах этого овоща пока знает не так много людей. А они действительно впечатляют. Диетологи утверждают, что это единственный природный сжигатель калорий: на его переваривание желудочно-кишечный тракт тратит столько энергии, что ее хватило бы на сжигание калорий от не самого полезного ужина. В этом обзоре рассказ о полезных свойствах суперовоща.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Черный чай.

Черный чай.

Большинство любит начинать свой день с чашечки чая. Что касается того, какой чай выбрать (травяной, зеленый или черный), каждый решает для себя сам, да и к рекомендациям врачей стоит прислушаться. Но, как показали исследования, для большинства людей ежедневная чашка или две черного чая идут только на пользу. Правда, многие даже не догадываются, насколько это полезно.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Прыщи возникают не всегда внезапно!

Прыщи возникают не всегда внезапно!


Многие полагают, что прыщи на коже - это дерматологическая проблема. Но это далеко не всегда так. Прыщи могут появляться по самым разным причинам. Следует просто задать себе несколько вопросов относительно появления прыщей на коже. Ответы на них могут свидетельствовать о том, что в организме все в полном порядке!



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Домашние десерты, которые никогда не навредят фигуре.

Домашние десерты, которые никогда не навредят фигуре.

Существует стойко закрепившийся миф о том, что всё сладкое - вредно. Человек действительно смог бы прожить без сахара долгую жизнь, только вот она, пожалуй, не была бы в полной мере радостной. Сладкое содержит эндорфины - гормоны счастья. Разумеется, если употреблять кремовые торты и пирожные каждый день, то проблемы со здоровьем и лишним весом не заставят себя долго ждать. Но не все десерты - вредны. В обзоре пойдет речь о 5 десертах, которые наносят минимальный вред фигуре и здоровью, но при этом изысканны на вкус, дарят насыщение и радость.





+1 3
+3
-1 0
Разное    
Режим, голодание, здоровье...

Режим, голодание, здоровье...

Многие задаются вопросом - полезно ли голодание, и в течение какого времени нужно голодать. Есть масса доказательств, что регулярные периоды голодания - это хорошо. На протяжении многих лет эта практика становится все более популярной. Но перед тем, как отказаться на какое-то время от пищи (что на самом деле очень сложно), стоит посоветоваться с врачом, ведь голодание может стать причиной язвы и других серьёзных проблем. В этом же обзоре речь пойдёт о позитивных моментах голодания.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Йога против бессонницы: 5 простых упражнений для выполнения в постели перед сном

Йога против бессонницы: 5 простых упражнений для выполнения в постели перед сном

Люди, постоянно практикующие йогу, отмечают, что некоторые упражнения (асаны) навевают сон. Отчего бы не использовать это качество в случае с бессонницей? Если целенаправленно использовать "успокаивающие" асаны йоги для борьбы с расстройствами сна, то бессонницу можно будет победить достаточно легко. Обзор содержит фото-мастер-класс с 5 асанами, которые следует выполнять с закрытыми глазами в постели перед сном.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
10 веских причин, почему не стоит покупать сладкие газированные напитки

10 веских причин, почему не стоит покупать сладкие газированные напитки


Вы знали, что ежедневно в мире продаётся свыше 162 миллионов литров «Coca-Cola»? А если взять в расчёт ещё и другие, менее популярные газировки, то их общим количеством точно можно наполнить большое озеро. Вот только ничего хорошего, кроме космических доходов корпорациям, эта статистика не несёт. Напротив: все эти «пузырьки» медленно, но уверено портят ваше здоровье. Нужны аргументы, чтобы перестать покупать сладкую воду? У нас есть целых десять.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
«Приветствие солнцу»: идеальная зарядка, которая подарит позитивное настроение и бодрость на весь день.

«Приветствие солнцу»: идеальная зарядка, которая подарит позитивное настроение и бодрость на весь день.

Обычно тренировки по йоге начинаются с ритуального цикла упражнений, которые представляют собой своеобразный круг. Называется этот комплекс «сурья намаскар», что в переводе с санскрита означает «приветствие солнцу». Вариаций этого «круга» упражнений в йоге существует множество. В данном обзоре будет показан самый простой вариант «приветствия солнцу», доступный любому новичку. Выполнение подобных круговых циклов является идеальной зарядкой - комплекс разогревает абсолютно все мышцы тела и дарит бодрость уже после первого «круга».



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Переливание крови...

Переливание крови...

Сегодня переливание крови считается стандартной и безопасной медицинской процедурой. Но это было не всегда так. Ещё каких-то 100 лет назад учёные в попытке понять, как работает система кровообращения, проводили странные и страшные эксперименты. О них и пойдёт речь в этом обзоре.




По страницам:

55 ... 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 ... 1




facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к Novate.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится Novate