ЗОЖ

\

человек

RSS-трансляция



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Первая медицинская помощь - залог успеха в деле спасения.

Первая медицинская помощь - залог успеха в деле спасения.

Правильное и быстрое оказание помощи при травме имеет огромное значение для выздоровление. Но существует множество стереотипов, из-за которых люди первую помощь пострадавшим оказывают неправильно, что порой заканчивается очень плачевно. В этом обзоре речь пойдёт о том, что делать ни в коем случае нельзя, когда спасаешь человека.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
10 эффективных причин, по которым стоит расстаться с пижамой и спать голышом

10 эффективных причин, по которым стоит расстаться с пижамой и спать голышом

Сон – состояние, в которое человек погружается каждый день. Хороший сон имеет огромное значение для здоровья, а его недостаток может стать серьёзной проблемой. Многие перед тем, как отправиться спать, облачаются в пижаму. Но оказывается, сон голышом может подарить множество преимуществ.






+1 1
+1
-1 0
Разное    
7 причин, по которым каждое утро стоит начинать со стакана тёплой воды

7 причин, по которым каждое утро стоит начинать со стакана тёплой воды

Наверняка большинство людей привыкли начинать свое утро с чашечки кофе или чая, чтобы проснуться. Некоторые же предпочитают стакан прохладной воды. Подобное просто стало уже утренней привычкой и чем-то вроде ритуала пробуждения. Однако, стоит пересмотреть то, как человек начинает свое утро, потому что исследования показывают, что употребление теплой воды натощак дает наибольшую пользу для здоровья.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Здоровый дух в здоровом теле.

Здоровый дух в здоровом теле.

Сегодня здоровый образ жизни стал более популярным, чем когда-либо прежде, и было придумано намного большее количество вариантов здорового образа жизни, чем когда-либо на протяжении всей истории. И все же, большинство людей путаются в том, каких диет нужно придерживаться, а также забывают о важных нюансах, касающихся здоровья и питания.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Коварный ядовитый плющ.

Коварный ядовитый плющ.

Наверняка, многие знают неприятные свойства ядовитых растений, таких, как, например, плющ или борщевик. Столкнуться с этими растениями можно и во время путешествий, и у себя на огороде. Облегчить состояние пострадавшего можно, не прибегая к лекарствам, а обойдясь подручными средствами. А вот в серьёзных случаях стоит всё же обратиться к врачу.





+1 1
+1
-1 0
Разное    
Эфирные масла - травяная альтернатива лекарствам.

Эфирные масла - травяная альтернатива лекарствам.

Когда начинается простуда или мучает головная боль,хочется как можно быстрее облегчить неприятные симптомы и снова встать на ноги . Эфирные масла - чрезвычайно концентрированные источники естественных питательных веществ. Они имеют долгую и богатую историю лечения распространенных симптомов простуды и гриппа, таких как кашель, головные боли и усталость. Масла могут использоваться в качестве вспомогательного средства для лечения, назначенного врачом, или выступать в роли натуральной травяной альтернативы лекарствам.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Как быстро и легко подкачать бицепс дома

Как быстро и легко подкачать бицепс дома

Весьма популярно мнение, что накачать бицепс можно только «живя в тренажерном зале». Это в корне неверно. В этом обзоре мы расскажем про простые в выполнении упражнения из тренировок по йоге, которые гарантированно помогут придать рукам спортивный вид в очень короткие сроки.



+1 4
+4
-1 0
Разное    
Йога подвластна всем возрастам

Йога подвластна всем возрастам


Древнее ученье «йога» возникло на Дальнем Востоке с целью подарить человеку гармонию и долголетие. «В здоровом теле – здоровый дух» - вот что можно считать основным постулатом йоги. Универсальная йога многогранна и многоуровнева, поэтому в обзоре речь пойдет о том, как человеку старше 40 лет повысить самочувствие и настроение при помощи простых практик йоги, возникших тысячи лет назад.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Чудодейственные мячики для самомассажа.

Чудодейственные мячики для самомассажа.

Малоподвижный образ жизни, которым грешат все, кто работает в офисе или по много часов просиживает за компьютером, приводит к появлению в теле «триггерных зон» - точек постоянного напряжения мышц, которые ухудшают работу человеческого организма. Решить эту сложную проблему можно весьма нехитрым способом - самомассажем стоп при помощи твердых мячей. Все эти упражнения можно выполнять дома самостоятельно, результатом станет избавление от болей в самых различных местах и красивая походка.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Адаптивная теория сна и сновидений.

Адаптивная теория сна и сновидений.

Сны видит практический каждый человек. Но при этом никто не знает, почему это происходит, и никто не может «предугадать» время, продолжительность или сценарий сна. Иногда человек до мелочей помнит, что он видел во сне, а бывает, что после сна остаются только смутные воспоминания. И даже учёные расходятся во мнение: пока одни уверены, что сны беспочвенны и бесполезны, другие утверждают, что у снов есть и причины, и функции.




По страницам:

6 5 4 3 2 1




Загрузка...

facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к Novate.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится Novate