ЗОЖ

\

здоровье

RSS-трансляция



+1 2
+2
-1 0
Разное    
И всегда красивые ножки!

И всегда красивые ножки!

Нередко можно услышать жалобы, что к мастеру по педикюру приходиться ходить чаще и чаще. Но ведь причина этого парадокса невероятно проста: чем чаще делается аппаратный или «олдскульный» (обрезной) педикюр, тем быстрее огрубевает кожа стоп. Данный обзор поможет научиться простым вещам, которые поспособствуют тому, что к мастеру по педикюру нужно будет обращаться только для покрытия ногтей гель-лаком.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
SPA-процедуры, которые можно получить по время отдыха на море совершенно бесплатно

SPA-процедуры, которые можно получить по время отдыха на море совершенно бесплатно


Люди всегда ехали к морю, чтобы поправить свое здоровье. Провести неделю-другую на море – очень полезно. Кроме морского бриза, солнечных ванн и возможности плавать сколько душе (и телу) угодно, на море человек получает ежедневные SPA-процедуры, каких не сможет предложить даже самый дорогой салон. В этом обзоре речь пойдёт о SPA-возможностях отдыха на морском побережье, воспользоваться которыми можно прямо на пляже.






+1 2
+2
-1 0
Разное    
Как получить красивый загар и сохранить здоровье

Как получить красивый загар и сохранить здоровье

Любители очень смуглой кожи нередко иронизируют: «Если почитать советы, как правильно загорать, то выясняется, что загорать вообще нельзя!» С ними сложно не согласиться. Существуют люди, смуглые от природы, и придерживаться классических радикальных ограничений вроде «загораем только в 9 утра и в 18 часов» им вовсе ни к чему. В обзоре будут представлены нерадикальные советы, как получить максимально безопасный и максимально интенсивный загар.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Все сложное - просто

Все сложное - просто


Некоторые упражнения из тренировок по йоге могут на первый взгляд показаться невыполнимыми. Но хитрость в том, что упражнения разрабатывались тысячелетиями, а один из основных аспектов учения - принцип «всё полезное – просто». В обзоре будут представлены асаны йоги, которые прорабатывают практически все мышцы тела одновременно и при этом просты в выполнении, несмотря на кажущуюся сложность.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Первая медицинская помощь - залог успеха в деле спасения.

Первая медицинская помощь - залог успеха в деле спасения.

Правильное и быстрое оказание помощи при травме имеет огромное значение для выздоровление. Но существует множество стереотипов, из-за которых люди первую помощь пострадавшим оказывают неправильно, что порой заканчивается очень плачевно. В этом обзоре речь пойдёт о том, что делать ни в коем случае нельзя, когда спасаешь человека.





+1 1
+1
-1 0
Разное    
Иметь ухоженные пальцы, не посещая салонов, - реально.

Иметь ухоженные пальцы, не посещая салонов, - реально.

Дамы, которые выкраивают время на посещение маникюрного салона, возможно, даже не догадываются, что если регулярно ухаживать за ногтями дома при помощи абсолютно доступных средств, то кутикула и кожа вокруг ногтей будет иметь настолько ухоженный вид, словно вернулся из салона буквально час назад. В обзоре речь пойдет о том, что нужно делать регулярно, чтобы пальчики имели ухоженный вид.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Подтянутый животик мечтают иметь все.

Подтянутый животик мечтают иметь все.

После 30 лет мышцы уже не такие мобильные, как в юности, - этот факт не изменить. Даже обладательницы очень стройных фигур жалуются на дряблость внизу живота. Но эта проблема легко решаема при помощи статических упражнений из йоги. Если не лениться и уделять этому комплексу необходимые 5-10 минут в день, то самые открытые и модные модели бикини очень скоро покажутся наиболее подходящими для похода на пляж.



+1 0
-1
-1 1
Разное    
Грамотное употребление жидкости активизирует работу всех систем организма.

Грамотное употребление жидкости активизирует работу всех систем организма.


Нередко в кабинете терапевта можно услышать такой диалог: «Вам следует пить два литра жидкости в день». – «Но, доктор, я столько и пью!» - «Что именно, позвольте спросить?» - «Чай, кофе, минеральную воду…» - «Итак, вы не употребляете жидкости вообще!» И терапевты правы на 100 %. В обзоре пойдет речь о том, как значительно улучшить здоровье при помощи верного питьевого режима.



+1 1
0
-1 1
Разное    
Исправить осанку самому возможно и несложно, если не лениться

Исправить осанку самому возможно и несложно, если не лениться

В шесть лет ребенок становится заложником сидячего образа жизни на ближайшие 11, 13, 16 лет. Сутулостью в современном мире страдает чуть ли не каждый второй. В данном обзоре будет представлена революционная методика, которая поможет исправить осанку за один месяц. Техники разработаны тибетским йогами. Единственное, что потребуется от практикующего – терпение и регулярное выполнения комплекса, исправляющего осанку, на протяжении 5-15 минут в день. Улучшение осанки на 60-100 % - гарантированный результат.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Действенные советы, которые позволят избавиться от хронических отеков под глазами

Действенные советы, которые позволят избавиться от хронических отеков под глазами

Такая проблема, как отек, никогда не бывает врожденной. Отеки в любом случае – приобретенные. Они является следствием нарушения каких-либо процессов в человеческом организме. В обзоре рассматриваются важные вопросы для страдающих от перманентной отечности под глазами. Выполнение некоторых несложных рекомендаций, возможно, очень многим людям поможет справиться с отечностью нижних век.




По страницам:

13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 ... 1




Загрузка...

facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к Novate.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится Novate