ЗОЖ

\

женщины

RSS-трансляция



+1 0
0
-1 0
Разное    
Два простых упражнения, которые помогут сохранить форму в любом возрасте.

Два простых упражнения, которые помогут сохранить форму в любом возрасте.


О том, что бегать по утрам – это хорошо, а абонемент в спортзал – лучший подарок, знают уже почти все. А кто не знает, того обязательно убедят мускулистые парни и девочки-фитоняшки, позирующие своими подтянутыми телами на фото для соцсетей. Но среди тысяч вариантов тренировок, как выбрать наиболее эффективную? Оказывается, каждой женщине нужны всего лишь два упражнения, чтобы оставаться в отличной форме всю жизнь. И выполнять их сможет каждая.



+1 0
0
-1 0
Разное    
10 продуктов питания, которые обязаны быть в рационе каждой женщины

10 продуктов питания, которые обязаны быть в рационе каждой женщины


Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты есть. Так мог бы звучать известный афоризм, не особо потеряв свою суть. Нет, мы не будем играть в экстрасенсов. Но готовы спорить: если вы постоянно кушаете продукты из этого списка, вы точно здоровы, активны и полны жизненных сил. Вне зависимости от возраста. Ведь это – супер еда!






+1 1
+1
-1 0
Одежда    
Vitali – умный бюстгальтер, который следит за женским здоровьем и помогает справиться со стрессом

Vitali – умный бюстгальтер, который следит за женским здоровьем и помогает справиться со стрессом


Кто из нас не хочет быть здоровым? Вот только когда что-то внезапно заболит и начнёт беспокоить, далеко немногие сразу же обратятся к врачу. «Потерплю, может, само пройдёт» - знакомо, правда? Что уж говорить о визитах к доктору с целью профилактических проверок. Не удивительно, что находчивые (и явно побаивающиеся врачей) умы придумывают всё больше гаджетов, которые следят за здоровьем нон-стоп, но в незаметном «фоновом» режиме. Совсем, как этот бюстгальтер.



+1 2
+2
-1 0
Как справиться с болью в критические дни без таблеток

Как справиться с болью в критические дни без таблеток


Давайте говорить начистоту: менструация - далеко не самые счастливые дни в жизни женщины. Помимо массы всем известных неудобств, практически каждая вторая испытывает боли, и сильные. Конечно, болеутоляющие спасают в критической ситуации. Вот только хитрый женский организм имеет свойство адаптироваться к препаратам, так что некоторые дамы за пару лет успевают перепробовать все анальгетики, доступные в ближайшей аптеке. Да и вообще, быть зависимой от лекарств – не здОрово и не здорОво. Хорошо, что есть люди, которые работают над глобальным решением этой проблемы. К примеру, скоро поступит в продажу «кнопка отключения боли» в эти дни.








Загрузка...

facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к Novate.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится Novate